アヤナイ２周年に伴いお知らせです！
この度2名のトレーナーを迎え入れました。
スタッフ得意分野のメニューも新しくラインナップしてさらにパワーアップしました。
女性トレーナー希望のご要望にも答えることが可能になりました。
地域のコミュニティ鳥越アズーリFMに出演しました。
いつも的確なトレーニングをありがとうございます。体の調子を確認してから筋肉の状態を正しく把握してくださり、ご指導くださいます。おかげさまで、すっきり整った体で生活が出来気持ちの良い毎日です。
11月18日 15:49
YouTubeを見ながら自己流でトレーニングしていたら、やりすぎたのか逆に体が悲鳴をあげてしまい、整骨院やら病院やらに行く羽目に。。。これはプロに任せるしかないと通い始めました。まだ数回ですが、ガチガチに固まって動かない筋肉が徐々に蘇ってきているのを感じます。筋肉をほぐしながら鍛えるので効率よく体を作ることができ、パーソナルのマンツーマンでその日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので無理なく続けられます。運動不足で身体が鈍っていたら自己流はキケン！特に頑張ってしまう人にはi&i private gymをお勧めします！！
お知らせ
通常16,500円のセッションを3,980円で体験出来ます。
