AYANAIならはじめられる
トレーニングについていけるかなぁ・・・
運動神経がないけど大丈夫かなぁ・・・
トレーナーの指導は厳しいのかなぁ・・・
ハードなトレーニングはしたくないなぁ・・・
食事制限して失敗したけど痩せられるかなぁ・・・
パーソナルジムって本当に効果あるのかなぁ・・・
自己流で結果が出なかったり、一定の効果は出たもののリバウンドや継続が出来なく、
「ひとりでは変われないし、かと言ってジム通いも抵抗がある・・・」
と思われているタイミングでご縁があり、皆さん楽しく続けられ結果を出されています。
「ここのジムなら変われるかも！」
という声を何度も頂いております。
完全パーソナルで無理をしない、初心者専門のトレーニングジムです。
初心者に選ばれる理由
一人ひとりメニューが違うから
FC店のような固定メニューで行うのではなく、お客様それぞれのご希望・お身体に合わせてトレーニングメニューを作成しサポートいたします。
体調に合わせて調整するから
女性は体調に変化が起きやすいので、その時々に合わせたトレーニングをすることが重要です。
体調を伺いメニューを調整していますが、不調時でもボディケアなどのメニューで体を整えられます。
キツ過ぎないから
決まりきったキツいトレーニングをさせるようなことはしません。
各々の方のニーズに合わせしっかりと続けられる強度を設計していきます。
過度な食事制限がないから
当店は短期間で体重を落とすことだけを考えることはしません。
健康的にボディメイクするために無理な食事制限はいたしません。
家族で受けるとお得になるから
家族間でトレーニング回数をシェア可能 、2人目以降のご家族は各コース料金がお得に。
ご家族で一緒に健康になることで、単に体型が変わるだけでなく、新しい家族の会話や絆が生まれます。
女性専用だから
完全個室の女性専用のジムですので、トレーナー以外の男性の目線は一切ありません。
女性スタッフもいますので安心して利用出来ます。
