無理なく楽しくボディメイク

きついトレーニングや食事制限はありません

 

なぜ続けられるのか?

あなただけのプログラムを作るから。

 

AYANAIプライベートジム

海老名の女性専用パーソナルトレーニングジム

体験はこちら

AYANAIなら続けられる

 ジム通いに何度挫折したことか・・・

 食事制限があるとやっぱり続かない・・・

 絶対にリバウンドしてしまう・・・

 ハードなトレーニングはいや・・・

 ムキムキになりたいわけじゃない・・・

 なかなか効果を実感できない・・・

top1.jpgAYANAIに来られるお客様の多くは、他のパーソナルトレーニングジムを経験されたことがある方です。
他店でも確かに一定の効果は出たもののリバウンドしてしまい、

「でもあのキツいトレーニングや食事制限はもう無理・・・」

と思っているタイミングでご縁があり、皆さん楽しく続け結果を出されています。

「やっと続けられるジムに出会えた・・・」

という声を何度も頂いております。
完全パーソナルで無理をしない、楽しくボディメイク続けられるトレーニングジムです。

→トレーニングの流れ・種目

続けられる理由

一人ひとりメニューが違うから

FC店のような固定メニューで行うのではなく、お客様それぞれのご希望・お身体に合わせてトレーニングメニューを作成しサポートいたします。

体調に合わせて調整するから

女性は体調の変化があるので、その時々に合わせたトレーニングをすることが重要です。
体調を伺いメニューを調整しています。

キツ過ぎないから

決まりきったキツいトレーニングをさせるようなことはしません。
各々の方のニーズに合わせしっかりと続けられる強度を設計していきます。

過度な食事制限がないから

当店は短期間で体重を落とすことだけを考えることはしません。
健康的にボディメイクするために無理な食事制限はいたしません。

LINEサポートで繋がれるから

体調管理や食事についてなど不明なこと・不安なことが多いものです。
トレーナー渡部が直接LINEで繋がってサポートするので安心です。

女性専用だから

女性専用のジムですから、男性が施設を使うことがありません。
また、トレーナー以外の男性の目線は一切ありません。

動画でご紹介

Before After、74.0kg→65.7kg

糖質制限、大丈夫?

ファスティングは痩せる?

お知らせ

営業時間の変更のお知らせ

いつも当店をご利用いただきましてありがとうございます。 開店当初より日曜定休にさせて頂いていましたが 2023年2月より日曜日も営業すこととして、不定休営業とさせていただきます。…
体験キャンペーン開催中!

体験キャンペーン開催中!

まだアヤナイをご利用された事が無い方で入会をご検討されてる方、体験は常時受け付けておりますのでこの機会に是非!割引キャンペーン実施中で初回のみ3980円(税込)で体験可能です。年が明けたらダイエットを…
年末のお休みのお知らせ

年末のお休みのお知らせ

今年も残すところあと僅か。本年も大変お世話になりました。2023年も引き続きよろしくお願い致します。年末年始の営業のお知らせ。2022年12月28日〜2023年1月4日まで、休業とさせていただきます。

お客様の声

3ヶ月で6Kg減とボディーラインが変わりました

産後から崩れていく体型に自信を無くす日々でしたが、YUTAさんご指導の元、3ヶ月弱で6キロ減とボディラインの変化にとても嬉しく思ってます。痩…

10年ぶりに10の位が変わりました!

生まれてから今までスタイルがいいね〜という言葉とは無縁で、なおかつダイエットなんて3日坊主、試着室で入らない服とにらめっこ、もちろん運動嫌い…

毎回の姿勢チェックが楽しみ!

7月で70歳身体の色んなところに故障があり、始めは『70代錆びない体目指して』とスタートしました。食事の指導、使う筋肉、守る動き、身体の調整…

→お客様の声一覧はこちら

Before After

自分史上最高の身体を手に入れた方々のビフォーアフターをご紹介します。

ビフォーアフター

STAFFS

AYANAIのオーナー兼パーソナルトレーナー渡部雄太のプロフィールです。

トレーナー紹介

Access

海老名駅から徒歩8分。駐車場1台・駐輪スペースもございます。

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