お客様の声 :: Concrete

徳永舞子様（28）

自分一人での減量とボディメイクに限界を感じて渡部さんのトレーニングを受けその日のうちにわかる効果にすぐ虜になりました。

仕事帰りに行っても、行く前より体が軽くなるので渡部さんのトレーニングを受ける日を毎回楽しみにしていました。

トレーニングから食事に至るアドバイスまでたくさんありがとうございます。

55kg→46kg

中嶋諒子様（38）

仕事が忙しく２～３週間のペースでしかパーソナルを受けていませんでしたが、それでも姿勢や体のバランスが良くなり尚且つ崩れにくくなったと感じます。

おまけにダイエットはしていませんでしたが、体重も3ヶ月程で-4kg落ちました！

体を動かすことの大切さを実感しました。

62kg→58kg

五十嵐三奈子様（42）

以前は他パーソナルジムに通っていましたが渡部さんのパーソナルは初回から明らかに今までとは違う効果を実感しました！

それまでは脚のトレーニングの後はどうしても前ももが張ってしまっていましたが、今はそれが無くなりむしろ細くなってスッキリ。

仕事柄、体がガチガチに固まりやすいのですがいつもトレーニング前に整えてもらえてすごく助かります。

63kg→57kg

福田梨紗様（31）

整体もトレーニングも一緒にやれたらなあ〜って悩んでいた時になべさんに出会いました！

しっかり身体の歪みを直してからトレーニングをするので可動域が広がる広がる。

ボディメイクをより効率的にしたい方にはとーってもおススメです！

なべさんこれからもよろしくお願いしまーす！

58kg→52kg

飯田まぶき様（46）

週一回で通っていますが、最初はダイエット目的でした。

1年通って6キロほど痩せました。

今はダイエットというよりも腰などが痛くなるので、身体を整えるために通ってます。

行く時はかなり身体が重い日が多いのですが帰る時には背筋が伸びて身体も軽く爽快感が得られます！

また身体が整うと気持ちもシャキッとしてまた頑張れます。

これからも週一で出来れば通い、若々しくいられるようにしたいと思います。

また渡部さんの知識豊富な所も素晴らしいです。
毎回勉強になります！また色々教えて頂きたいです。

56kg→49kg

柘植真佐代様　(70)

コロナ太りでお医者さんにダイエットをするように言われ、１対１のジムを発見しました。カウンセリングを受け体重が８ヶ月で9キロ減りました。
毎回YUTAコーチにその日の体調を報告し、その日の身体にあったほぐしとトレーニングで気分爽快になります。運動嫌いの私がトレーニングに行くのが楽しみになりました。
今後はもう少し体重を減らしヒップアップと体力維持をしたいです。

8ヶ月で9kg減

自分史上最高の身体を手に入れた方々のビフォーアフターをご紹介します。

すっきり整った体で生活が出来気持ちの良い毎日です。

2023/11/18 18:22

いつも的確なトレーニングをありがとうございます。体の調子を確認してから筋肉の状態を正しく把握してくださり、ご指導くださいます。おかげさまで、すっきり整った体で生活が出来気持ちの良い毎日です。 11月18日 15:49

YouTubeを見ながら自己流でトレーニングしていたら、やりすぎたのか逆に体が悲鳴をあげてしまい、整骨院やら病院やらに行く羽目に。。。これはプロに任せるしかないと通い始めました。まだ数回ですが、ガチガチに固まって動かない筋肉が徐々に蘇ってきているのを感じます。筋肉をほぐしながら鍛えるので効率よく体を作ることができ、パーソナルのマンツーマンでその日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので無理なく続けられます。運動不足で身体が鈍っていたら自己流はキケン！特に頑張ってしまう人にはi&i private gymをお勧めします！！

３ヶ月で6Kg減とボディーラインが変わりました

2023/01/23 14:35

産後から崩れていく体型に自信を無くす日々でしたが、YUTAさんご指導の元、3ヶ月弱で6キロ減とボディラインの変化にとても嬉しく思ってます。痩せていく事もですが、疲れにくい体作りや、おいしくお腹いっぱい食べても痩せていく食事管理にやはり自己流では出来なかったと実感しています。男性トレーナーに抵抗がある女性の方でもYUTAさんは誠実で丁寧なお人柄なので安心してお任せできると思います。プライベートな空間なので、他の方の目を気にする事なく過ごせる事もおすすめです。

10年ぶりに10の位が変わりました！

2022/12/29 1:40

生まれてから今までスタイルがいいね〜という言葉とは無縁で、なおかつダイエットなんて3日坊主、試着室で入らない服とにらめっこ、もちろん運動嫌いの私が、なんだかんだ1年弱通えています。トレーニングをする事で代謝が上がりシルエットも良くなり、おまけに「今日は身体のここが調子悪いから家でストレッチしとこう」とか「暇だし縄跳びでも飛ぼうかな」といった自発的に運動しようという気持ちが芽生えるようになりました。私にもあったんだ、そんな芽。

毎回の姿勢チェックが楽しみ！

2022/12/27 2:15

7月で70歳身体の色んなところに故障があり、始めは『70代錆びない体目指して』とスタートしました。食事の指導、使う筋肉、守る動き、身体の調整美しい姿勢・・・毎回沢山の情報を得て、楽しくトレーニングしています。

見た目も内面にも変化があり大変満足！

2022/12/23 2:13

アヤナイさんに週1ペースで4ヶ月通い、4キロ減量しました。姿勢の改善はもちろん、どんどんメリハリのある体になっていき、着たい服も着れるようになりました！YUTAコーチの食事指導により、今までほぼ毎日食べていたお菓子や炭酸飲料への欲求が驚くほどなくなりました！バランスのとれた食事を摂ることで嗜好品への欲がなくなっていくということも教わり、日々の食事の大切さを実感しました。

自分でジムなどに通うよりもいいと思います

2022/12/20 2:11

増えた体重戻らずに自分ではどうにもならずに、やっぱりちゃんと運動して筋肉もつけて痩せたい！と思い色々とネット検索しました。家から通いやすく、子供連れもOKだったので決めました。トレーニングはその日の体の状態をみて内容をくんでもらえたり、1対1なのでしっかりみてもらえ自分でジムなどに通うよりもいいと思います。

運動嫌いの私が行くのが楽しみに

2022/12/19 2:07

コロナ太りでお医者さんにダイエットをするように言われ、1対1のジムを発見しました。カウンセリングを受け体重が8ヶ月で9キロ減りました。毎回YUTAコーチにその日の体調を報告し、その日の身体にあったほぐしとトレーニングで気分爽快になります。運動嫌いの私がトレーニングに行くのが楽しみになりました。今後はもう少し体重を減らしヒップアップと体力維持をしたいです。

同僚から『太ももとお尻が凄い変わった』と！

2022/12/17 2:05

年齢的に着々と体重が増し、ボディラインが崩れてくる事に焦り、なんとかしなければと思い、通いはじめました。以前はスポーツジムでマシンを使って週3位で通っていましたが、思うような効果はみられませんでした。今回はダラダラジムに通うより、マンツーマンで結果を出したく、ハードルの高かったパーソナルトレーニングに行く事を決めて、こちらにお世話になる事にしました。