徳永 舞子 様(28)
自分一人での減量とボディメイクに限界を感じて渡部さんのトレーニングを受けその日のうちにわかる効果にすぐ虜になりました。
仕事帰りに行っても、行く前より体が軽くなるので渡部さんのトレーニングを受ける日を毎回楽しみにしていました。
トレーニングから食事に至るアドバイスまでたくさんありがとうございます。
55kg→46kg
中嶋 諒子 様(38)
仕事が忙しく2~3週間のペースでしかパーソナルを受けていませんでしたが、それでも姿勢や体のバランスが良くなり尚且つ崩れにくくなったと感じます。
おまけにダイエットはしていませんでしたが、体重も3ヶ月程で-4kg落ちました!
体を動かすことの大切さを実感しました。
62kg→58kg
五十嵐 三奈子 様(42)
以前は他パーソナルジムに通っていましたが渡部さんのパーソナルは初回から明らかに今までとは違う効果を実感しました!
それまでは脚のトレーニングの後はどうしても前ももが張ってしまっていましたが、今はそれが無くなりむしろ細くなってスッキリ。
仕事柄、体がガチガチに固まりやすいのですがいつもトレーニング前に整えてもらえてすごく助かります。
63kg→57kg
福田 梨紗 様(31)
整体もトレーニングも一緒にやれたらなあ〜って悩んでいた時になべさんに出会いました!
しっかり身体の歪みを直してからトレーニングをするので可動域が広がる広がる。
ボディメイクをより効率的にしたい方にはとーってもおススメです!
なべさんこれからもよろしくお願いしまーす!
58kg→52kg
飯田 まぶき 様(46)
週一回で通っていますが、最初はダイエット目的でした。
1年通って6キロほど痩せました。
今はダイエットというよりも腰などが痛くなるので、身体を整えるために通ってます。
行く時はかなり身体が重い日が多いのですが 帰る時には背筋が伸びて身体も軽く爽快感が得られます!
また身体が整うと気持ちもシャキッとしてまた頑張れます。
これからも週一で出来れば通い、若々しくいられるようにしたいと思います。
また渡部さんの知識豊富な所も素晴らしいです。
毎回勉強になります!また色々教えて頂きたいです。
56kg→49kg
柘植真佐代様 (70)
コロナ太りでお医者さんにダイエットをするように言われ、1対1のジムを発見しました。カウンセリングを受け体重が8ヶ月で9キロ減りました。
毎回YUTAコーチにその日の体調を報告し、その日の身体にあったほぐしとトレーニングで気分爽快になります。運動嫌いの私がトレーニングに行くのが楽しみになりました。
今後はもう少し体重を減らしヒップアップと体力維持をしたいです。
8ヶ月で9kg減