腰痛はなくなりました

仕事の合間で年齢的にもガッツリはできませんが、週2回のペースで個人的にはちょうど良い運動が出来ていると思います。

しっかり1時間を使って、その日の体調に合わせて、トレーニングと姿勢などの調整ができるので、整体やマッサージなどに通うことがなくなりました。

腰椎椎間板ヘルニアの手術もしていますが、体幹を鍛えることで、全くと言って良いほど腰痛はなくなりました。

通常16,500円のセッションを3,980円で体験出来ます。

自分史上最高の身体を手に入れた方々のビフォーアフターをご紹介します。