夏にオススメプロテインドリンク

こんにちはセイコです。
今日はお客様から教えていただいた夏にぴったりなプロテインドリンクのレシピをご紹介します( ◠‿◠ )

☆プロテイン&バナナジュース☆
材料…プロテイン、バナナ1本、水
この材料をミキサーに入れるだけ…

実はプロテインとバナナは理想的な組み合わせなんです^ ^

プロテインは筋肉の構築とリカバリーを助けるのに対し…
バナナは天然の糖質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを含め…
便秘予防、疲労回復効果もあります!!

暑くなってきた季節に是非飲んで見て下さい^_^
☆ポイントはバナナを冷凍する事です!!
冷凍バナナにするとトロミが出てマイルドになります^ ^