１２月に突入しました！
日常的にもバタバタしてしまう時期で、ちぎれるような日々を過ごされる方は多いと思います(; ･`д･´)
くれぐれもお体に気を付けてお過ごしください。

◎グループトレーニング開催
先日の配信でもお知らせしましたが、１月から毎回３名限定のグループトレーニングを開催します！
今回のグループトレーニングの特徴は
・完全部位別トレーニング
・本格的なトレーニング指導を５００円で
・グループでしか味わえない楽しさ
・トレーニングをもっと楽しく！
といった感じで、これまでのパーソナルトレーニングとは一風変わった内容をお届けします！

これまで「お客様一人一人に合わせたトレーニング」を提供して参りましたが、今回は「トレーニングそのものを楽しんで欲しい」という想いのもと開催します。

トレーニングって、きつくて苦しくて単調でつまらないものと思われている側面もあります。
でも実はとても奥が深いもので、同じトレーニングでも動作スピード、テンポ、間、指の使い方から目線の角度etc・・・それら次第で効果の差や違いが相当出てきます。
全ての動きに理由を付けることが出来るくらいやり込み要素が過ぎるコンテンツなんです。

会員の大半が、当初はトレーニングが初めてで抵抗のある方ばかりでしたが、今では「あ！今の入ってない！（筋肉に効いてない）」などトレーニー特有のワードが飛び交っております笑

もちろん初心者の方でも即座に最適なメニューのご提案をしますので、３名の経験・レベルの差は全く問いません。
参加費５００円と、下手するとスポーツ施設より超お得にトレーニングが出来ますので絶対に損はありません！
この機会に是非！
参加申込み・お問い合わせは公式ラインよりメッセージをお送りください。
先着順となりますのでお申し込みはお早めに！
参加状況は随時お知らせいたします！